يرجى ملاحظة: هذا الموقع يتضمن نظام الوصول. اضغط على Control-F11 لضبط موقع الويب على ضعاف البصر الذين يستخدمون قارئ الشاشة ؛ اضغط على Control-F10 لفتح قائمة إمكانية الوصول.
بلدان
فئات

21.05.2025

19:27
العثور على سلاح داخل سيارة واعتقال مشتبه من تل السبع
19:23
بلال الترابين من شقيب السلام مفقود منذ نحو شهرين
18:58
وزير الخارجية الأمريكي: النظام السوري قد ينهار خلال أسابيع
18:42
حماس: تواجد الوفد الإسرائيلي في الدوحة ‘محاولة مكشوفة من نتنياهو لتضليل الرأي العام العالمي‘
08:43
حيفا .. تنظيم لقاء عربي يهودي برعاية الجماعة الأحمدية: ‘نافذة للأمل بين الشعبين‘
08:29
سموتريتش ردًّا على التهديدات الدولية: ‘لن نطأطئ الرأس أمام هذا النفاق الأخلاقي‘
08:18
رئيس الحكومة الأسبق إيهود أولمرت: ‘ما تفعله إسرائيل في غزة يقترب من جريمة حرب‘
07:44
سفير السودان في الأمم المتحدة يتهم الإمارات بتنفيذ هجمات 4 مايو على بورتسودان
07:33
الكاتب ذياب النصاصرة : الثقافة في رهط بحاجة الى دعم مادي ومعنوي
07:27
حالة الطقس : إرتفاع طفيف على درجات الحرارة
07:26
مصادر فلسطينية: عشرات الشهداء في قصف متواصل على قطاع غزة - الجيش الاسرائيلي: مقتل جندي خلال المعارك في جنوب غزة
07:26
سي إن إن: ‘ إسرائيل تستعد لمهاجمة المنشآت النووية في إيران‘
23:05
رويترز : الرئيس السوري وافق على إعادة متعلقات الجاسوس إيلي كوهين لإسرائيل
22:51
مصاب بحالة متوسطة اثر تعرضه لحادث عنف في جسر الزرقاء
21:43
الشرطة: ضبط أسلحة وذخيرة وسترة واقية في أبو سنان واعتقال مشتبه
21:08
رئيس بلدية الطيبة يؤكد ‘دعمه الكامل لقسم الرفاه بعد حادثتي اعتداء‘
21:08
استيعاب العشرات من الشبان البدو للعمل في الصناعة ضمن برنامج تأهيل مشترك لاتحاد ارباب الصناعة و ‘أجيك‘
21:02
مكتب نتنياهو: فريق التفاوض سيعود من الدوحة ‘لإجراء مشاورات‘
20:32
منسق الحكومة الإسرائيلية في المناطق الفلسطينية: إدخال 93 شاحنة محملة بالمساعدات الإنسانية إلى قطاع غزة
19:52
مصادر فلسطينية: 3 مصابين أحدهم بحالة حرجة برصاص مستوطنين في بيتللو قرب رام الله
19:27
العثور على سلاح داخل سيارة واعتقال مشتبه من تل السبع
19:23
بلال الترابين من شقيب السلام مفقود منذ نحو شهرين
18:58
وزير الخارجية الأمريكي: النظام السوري قد ينهار خلال أسابيع
18:42
حماس: تواجد الوفد الإسرائيلي في الدوحة ‘محاولة مكشوفة من نتنياهو لتضليل الرأي العام العالمي‘
08:43
حيفا .. تنظيم لقاء عربي يهودي برعاية الجماعة الأحمدية: ‘نافذة للأمل بين الشعبين‘
08:29
سموتريتش ردًّا على التهديدات الدولية: ‘لن نطأطئ الرأس أمام هذا النفاق الأخلاقي‘
08:18
رئيس الحكومة الأسبق إيهود أولمرت: ‘ما تفعله إسرائيل في غزة يقترب من جريمة حرب‘
07:44
سفير السودان في الأمم المتحدة يتهم الإمارات بتنفيذ هجمات 4 مايو على بورتسودان
أسعار العملات
دينار اردني 4.97
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.71
فرنك سويسري 4.23
كيتر سويدي 0.36
يورو 3.96
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.34
كيتر دنماركي 0.53
دولار كندي 2.53
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.44
دولار امريكي 3.52
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-05-21
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.56
دينار أردني / شيكل 5.03
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 4.03
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.33
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.83
اخر تحديث 2025-05-21
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

دراسة: عصير الجزر يساعد في حل مشكلة ارتفاع ضغط الدم

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
08-02-2022 08:22:57 اخر تحديث: 08-02-2022 10:22:57

يعتبر عصير الجزر من أهم العصائر الطبيعية، المفيدة لصحة الإنسان، وتعزيز الجهاز المناعي، ويساعد فيتامين بي B الموجود في عصير الجزر الجسم على تكسير الدهون والبروتينات


الصورة للتوضيح فقط - تصوير : Brillianata - istock

والكربوهيدرات وتحويلها إلى طاقة، وهو مفيد للبشرة أيضاً، لاحتوائه على فيتامين أ A. كما أنه يحتوي على ألياف غذائية، والتي قد تساعد في التحكم في الوزن.
وفي جديد الدراسات أن عصير الجزر يساهم في حل مشكلة ارتفاع ضغط الدم. فماذا في التفاصيل؟
توصلت دراسة علمية جديدة إلى أهمية تناول عصير الجزر ودوره في خفض ضغط الدم. وأشارت الدراسة إلى أن الاستهلاك المنتظم لعصير الجزر يمكن أن يخفض ضغط الدم لدى الشخص الذي يعاني من مشاكل في ارتفاعه، بحسب ما نشرت صحيفة "إكسبريس" البريطانية.
وأظهرت نتائج الدراسة التي تمَّ جمعها من 2195 شخصاً شاركوا في التجربة، ووفق هارييت وايتهيد، أحد المشاركين في الدراسة، أن عصير الجزر يخفض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي. وعرضت الدراسة بيانات بحثية تفيد بأن استهلاك الجزر يرتبط بانخفاض ضغط الدم. وبحسب وايتهيد، فإنَّ عصير الجزر يبطل تأثير الملح على الجسم، والذي غالباً ما يتسبب في ارتفاع ضغط الدم. ونصحت بالتوقف عن التدخين، وكذلك تقليل كمية القهوة المستهلكة لحل مشاكل الضغط.

panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك