بلدان
فئات

04.05.2025

21:12
اتحاد أبناء سخنين يواجه هبوعيل كريات شمونة
21:05
وسائل إعلام مصرية: السجن 5 سنوات لشابين من الناصرة بتهمة الاعتداء على عمال بفندق في طابا
20:41
مستشفى زيف في صفد: تسريح 6 جرحى دروز الى سوريا واستمرار تقديم العلاج لـ 15 اخرين
20:19
الجيش الاسرائيلي: اعتراض مسيرة أطلقت من جهة الشرق
08:48
عاهد عارف ربيع من الطيبة في ذمة الله
08:39
المحكمة في قرار حاسم: اضراب المدارس والروضات حتى الساعة 10:00 صباحا
08:37
مقتل جنديين بانفجار عبوة ناسفة بفتحة نفق في رفح
08:00
اضراب المدارس: القاضية اقترحت إضرابا لمدة ساعة بدل إضراب حتى الساعة 11:00 - لم يُتخد قرار نهائي بعد
07:52
اضراب المدارس: محكمة العمل تبت في إصدار أمر منع والقاضية تقترح إضرابا لمدة ساعة بدل إضراب حتى الساعة 11:00
07:23
مسؤول روسي: حديث ترامب عن دور أمريكا في الحرب العالمية الثانية ‘هراء مصطنع‘
07:23
رئيس وزراء كندا يتوقع محادثات ‘صعبة لكن بناءة‘ مع ترامب
07:21
الحوثيون: 24 غارة أميركية جديدة تستهدف صعدة والحديدة ومأرب في اليمن
07:20
الأهلي السعودي يحرز لقب أبطال آسيا لأول مرة في تاريخه بالفوز على كاواساكي الياباني
07:19
كلية الناصرة للفنون تستضيف ‘تواصل‘ في أمسية مميزة
07:19
حالة الطقس : انخفاض طفيف على درجات الحرارة واحتمال هطول أمطار محلية
23:19
تقارير أولية: انفجار ضخم بمحطة للطاقة في إيران
22:50
اتحاد أبناء سخنين يهزم هبوعيل كريات شمونة بهدف نظيف
22:13
شاب بحالة خطيرة اثر تعرضه لحادث عنف في شقيب السلام
21:57
وزير المالية : تقديم طلب لمحكمة العمل القُطرية لاصدار امر منع للإضراب بالمدارس يوم غد
21:53
تيليمانس يحقق فوزا مهما لأستون فيلا في صراع المراكز الخمسة الأولى
21:12
اتحاد أبناء سخنين يواجه هبوعيل كريات شمونة
21:05
وسائل إعلام مصرية: السجن 5 سنوات لشابين من الناصرة بتهمة الاعتداء على عمال بفندق في طابا
20:41
مستشفى زيف في صفد: تسريح 6 جرحى دروز الى سوريا واستمرار تقديم العلاج لـ 15 اخرين
20:19
الجيش الاسرائيلي: اعتراض مسيرة أطلقت من جهة الشرق
08:48
عاهد عارف ربيع من الطيبة في ذمة الله
08:39
المحكمة في قرار حاسم: اضراب المدارس والروضات حتى الساعة 10:00 صباحا
08:37
مقتل جنديين بانفجار عبوة ناسفة بفتحة نفق في رفح
08:00
اضراب المدارس: القاضية اقترحت إضرابا لمدة ساعة بدل إضراب حتى الساعة 11:00 - لم يُتخد قرار نهائي بعد
أسعار العملات
دينار اردني 5.1
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.8
فرنك سويسري 4.37
كيتر سويدي 0.37
يورو 4.09
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.35
كيتر دنماركي 0.55
دولار كندي 2.61
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.49
دولار امريكي 3.61
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-05-04
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.62
دينار أردني / شيكل 5.12
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 4.08
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.39
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.84
اخر تحديث 2025-05-04
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

دراسة: عصير الجزر يساعد في حل مشكلة ارتفاع ضغط الدم

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
08-02-2022 08:22:57 اخر تحديث: 08-02-2022 10:22:57

يعتبر عصير الجزر من أهم العصائر الطبيعية، المفيدة لصحة الإنسان، وتعزيز الجهاز المناعي، ويساعد فيتامين بي B الموجود في عصير الجزر الجسم على تكسير الدهون والبروتينات


الصورة للتوضيح فقط - تصوير : Brillianata - istock

والكربوهيدرات وتحويلها إلى طاقة، وهو مفيد للبشرة أيضاً، لاحتوائه على فيتامين أ A. كما أنه يحتوي على ألياف غذائية، والتي قد تساعد في التحكم في الوزن.
وفي جديد الدراسات أن عصير الجزر يساهم في حل مشكلة ارتفاع ضغط الدم. فماذا في التفاصيل؟
توصلت دراسة علمية جديدة إلى أهمية تناول عصير الجزر ودوره في خفض ضغط الدم. وأشارت الدراسة إلى أن الاستهلاك المنتظم لعصير الجزر يمكن أن يخفض ضغط الدم لدى الشخص الذي يعاني من مشاكل في ارتفاعه، بحسب ما نشرت صحيفة "إكسبريس" البريطانية.
وأظهرت نتائج الدراسة التي تمَّ جمعها من 2195 شخصاً شاركوا في التجربة، ووفق هارييت وايتهيد، أحد المشاركين في الدراسة، أن عصير الجزر يخفض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي. وعرضت الدراسة بيانات بحثية تفيد بأن استهلاك الجزر يرتبط بانخفاض ضغط الدم. وبحسب وايتهيد، فإنَّ عصير الجزر يبطل تأثير الملح على الجسم، والذي غالباً ما يتسبب في ارتفاع ضغط الدم. ونصحت بالتوقف عن التدخين، وكذلك تقليل كمية القهوة المستهلكة لحل مشاكل الضغط.

panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك