كلية الطب البشري بالجامعة العربية الامريكية في جنين تعقد ندوة حول الصحة النفسية لطلبتها
عقدت كلية الطب البشري في الجامعة العربية الامريكية ندوة لطلبتها حول الصحة النفسية وأثرها على سلوك الطالب وتحصيله العلمي خلال المرحلة الجامعة
تصوير: الجامعة
قدمها الطبيب النفسي والمتخصص في الصحة النفسية الدكتور محمد خواجا، بحضور المحاضرة في الكلية الدكتورة ريهام نزال، ومجموعة من الطلبة.
وخلال الندوة، تحدث الدكتور خواجا عن أهمية الصحة النفسية للطلبة وأثرها الكبير في بناء شخصياتهم ومستقبلهم وتحقيق طموحاتهم.
وأوضح أن المرحلة التي يمر بها الطالب الجامعي مرحلة تغيرات وتحولات، يمكن أن تؤثر على حالته النفسية، خاصة مع التحديات والأزمات التي يتعرض لها بشكل مستمر خلال المرحلة الجامعية سواء داخل الجامعة أو في المحيط والبيئة التي يعيش فيها، مؤكداً أن صحة الطالب النفسية مهمة جداً كما صحته الجسدية، لان كل انسان يطمح لتحقيق السعادة مع نفسه ومع الاخرين، ويكون قادراً على تحقيق ذاته واستغلال قدراته وامكانياته الى اقصى حد ممكن، ويكون قادراً على مواجهة متطلبات المرحلة الجامعية والحياة، لذا يجب أن تكون شخصيته متكاملة وسوية ويكون سلوكه طبيعاً عاديا ويعيش في سلامة وسلام داخلي، الامر الذي سينعكس بالأثر الإيجابي على تحصيله العلمي وطبيعة تعامله مع الاخرين في محيطه سواء في الجامعة او في بيئته.
وركزت الندوة على الاحتراق النفسي والاكتئاب لدى الطلبة، وما يرافقها من سلوكيات كالتهرب من المسؤوليات، والغياب عن الجامعة أو التأخير المتكرر عن المحاضرات، والمماطلة واستغراق وقت كبير في انجاز الواجبات والدراسة، والعصبية في التعامل مع الاخرين، حيث تحدث الدكتور خواجا عن الاعراض وكيفية الوقاية والتغلب على ذلك من خلال ممارسة الرياضة، وتناول الطعام الصحي، والحصول على نوم كافي، وممارسة الهوايات، والابتعاد عن الناس السلبيين، والتواصل مع الاهل والأصدقاء.
من هنا وهناك
-
الشرطة: اعتقال شخص من غزة حاول تنفيذ عملية طعن في معبر قلنديا
-
مصادر فلسطينية: ‘أكثر من 81 شهيدا بنيران الجيش الاسرائيلي في قطاع غزة منذ فجر اليوم‘
-
رام الله: الوزير برهم يبحث مع سفيري نيكاراغوا وجنوب إفريقيا تعزيز التعاون المُشترك لخدمة التعليم
-
مصادر فلسطينية: ‘12 شهيدا بنيران الجيش الاسرائيلي في قطاع غزة‘ - الجيش الاسرائيلي: ‘رئيس الأركان صادق على الفكرة المركزية لخطة الهجوم في القطاع‘
-
وزير الخارجية المصري يكشف تفاصيل المقترح المتداول حول الصفقة لوقف الحرب: ‘15 شخصية فلسطينية ستدير غزة لـ 6 أشهر‘
-
جامعة القدس ووزارة السياحة توقعان اتفاقية لتعزيز التعاون الأكاديمي والمهني في قطاع السياحة
-
د. أبو هولي يلتقي رئيس لجنة الحوار اللبناني – الفلسطيني السفير رامز دمشقية
-
حماس توكّد بدء جولة من المحادثات في القاهرة لإنهاء الحرب في غزة
-
مصادر فلسطينية: ‘71 شهيدا بنيران الجيش الاسرائيلي في غزة منذ فجر اليوم‘
-
رئيس حركة حماس خليل الحية يزور القاهرة لإحياء محادثات وقف إطلاق النار
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا