كلية الطب البشري بالجامعة العربية الامريكية في جنين تعقد ندوة حول الصحة النفسية لطلبتها
عقدت كلية الطب البشري في الجامعة العربية الامريكية ندوة لطلبتها حول الصحة النفسية وأثرها على سلوك الطالب وتحصيله العلمي خلال المرحلة الجامعة
تصوير: الجامعة
قدمها الطبيب النفسي والمتخصص في الصحة النفسية الدكتور محمد خواجا، بحضور المحاضرة في الكلية الدكتورة ريهام نزال، ومجموعة من الطلبة.
وخلال الندوة، تحدث الدكتور خواجا عن أهمية الصحة النفسية للطلبة وأثرها الكبير في بناء شخصياتهم ومستقبلهم وتحقيق طموحاتهم.
وأوضح أن المرحلة التي يمر بها الطالب الجامعي مرحلة تغيرات وتحولات، يمكن أن تؤثر على حالته النفسية، خاصة مع التحديات والأزمات التي يتعرض لها بشكل مستمر خلال المرحلة الجامعية سواء داخل الجامعة أو في المحيط والبيئة التي يعيش فيها، مؤكداً أن صحة الطالب النفسية مهمة جداً كما صحته الجسدية، لان كل انسان يطمح لتحقيق السعادة مع نفسه ومع الاخرين، ويكون قادراً على تحقيق ذاته واستغلال قدراته وامكانياته الى اقصى حد ممكن، ويكون قادراً على مواجهة متطلبات المرحلة الجامعية والحياة، لذا يجب أن تكون شخصيته متكاملة وسوية ويكون سلوكه طبيعاً عاديا ويعيش في سلامة وسلام داخلي، الامر الذي سينعكس بالأثر الإيجابي على تحصيله العلمي وطبيعة تعامله مع الاخرين في محيطه سواء في الجامعة او في بيئته.
وركزت الندوة على الاحتراق النفسي والاكتئاب لدى الطلبة، وما يرافقها من سلوكيات كالتهرب من المسؤوليات، والغياب عن الجامعة أو التأخير المتكرر عن المحاضرات، والمماطلة واستغراق وقت كبير في انجاز الواجبات والدراسة، والعصبية في التعامل مع الاخرين، حيث تحدث الدكتور خواجا عن الاعراض وكيفية الوقاية والتغلب على ذلك من خلال ممارسة الرياضة، وتناول الطعام الصحي، والحصول على نوم كافي، وممارسة الهوايات، والابتعاد عن الناس السلبيين، والتواصل مع الاهل والأصدقاء.
من هنا وهناك
-
مصادر طبية فلسطينية: ‘ارتفاع حصيلة الحرب في غزة الى 52,567 شهيدا‘ - الجيش الاسرائيلي: ‘تدمير منصات صاروخية جاهزة للاطلاق في خانيونس ‘
-
الفاتيكان : تجهيز سيارة البابا فرنسيس لتصبح عيادة صحية متنقلة لأطفال غزة تنفيذاً لوصيته
-
الرئيس الفلسطيني يستقبل رئيس قبرص
-
رئيس الوزراء الفلسطيني يبحث مستجدات تنفيذ مشروع تزويد المستشفيات الحكومية بأنظمة الطاقة الشمسية
-
رئيس أركان الجيش الإسرائيلي بمقر وحدة 13 للكوماندوز البحري: ‘أصدرنا عشرات الآلاف من أوامر الاستدعاء لجنود الاحتياط لتوسيع العمليات في غزة‘
-
افتتاح معرض فني جماعي في بيت لحم بعنوان ‘من الجليل الى القدس‘
-
مصادر فلسطينية: ‘شهداء ومصابون في قصف على خان يونس‘
-
د. أبو هولي: ‘مخطط دولة الاحتلال الرامي الى تفريغ المخيمات الفلسطينية لتصفية قضية اللاجئين لن يمر‘
-
د. أبو هولي يبحث مع السفير الصيني لدى فلسطين اخر المستجدات السياسية
-
مصادر فلسطينية: 17 شهيدا جراء غارات إسرائيلية على خان يونس
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا