في زمن طغت عليه التكنولوجيا .. أحلام شعبي من شفاعمرو تؤكد : ‘لا غنى عن الرياضة‘
قالت أحلام شعبي وهي صاحبة ناد رياضي في شفاعمرو ، أنّ " للرياضة فوائد كثيرة: صحية ، بدنية ، نفسية ، وأنّ ممارسة الرياضة تحسن من مظهر اجسامنا، تقوي
تصوير موقع بانيت
عضلات الجسم ، تنشط العقل والذاكرة، وتساعد على النوم وتعالج الأرق، وتقينا من الأمراض " .
مراسل موقع بانيت وصحيفة بانوراما زار النادي الرياضي في شفاعمرو وأجرى الحوار التالي مع احلام شعبي.
عرفينا عن نفسك ..
أحلام شعبي من شفاعمرو ، أم لولدين باسل وراسل ، معلمة لغة عبرية في المدرسة الابتدائية ، مرشدة بموضوع الحذر على الطرق وصاحبة ناد رياضي نسائي في شفاعمرو .
حدثينا عن مجال دراستك ؟
انا حاصلة على لقب أوّل من كلية جوردون ولقب ثان من جامعة حيفا.
حدثينا أكثر عن النادي الرياضي الذي تقومين بادارته ؟
قبل ما يقارب العام بدأت بادارة النادي ، والنادي مفتوح كل أيام الأسبوع ما عدا السبت ويشمل النادي دورات للصبايا والنساء لتنسيق الجسم وتقوية العضلات. قبل أسبوع تقريبا قمت بدعوة النساء والصبايا والفتيات على أمسية أقمتها بالنادي بمناسبة يوم الحب كدعوة للمحبة والاخاء وشملت الأمسية محاضرة مع اخصائية التغذية نهى حسين وعرض ستاند اب كوميدي مع الفنانة علا إسحاق "وتحدي بلانك " مع توزيع هدايا وجوائز ، وكانت أمسية ناجحة جدا .
ما هي أهمية ممارسة الرياضة ؟
للرياضة فوائد كثيرة: صحية ، بدنية، نفسية، كما انها تحسن من مظهر اجسامنا، تقوي عضلات الجسم ، تنشط العقل والذاكرة، تساعد على النوم وتعالج الأرق، وتقينا من الأمراض.
كيف تقيمين الاقبال على النادي الرياضي في زمن طغت عليه التكنولوجيا ؟
هناك اقبال في الفترة الأخيرة على النادي حيث أقوم بتوعية الصبايا لأهمية الرياضة وأعمل على تغيير المفهوم الخاطئ حول بناء العضلات وخاصة عن طريق تمارين المقاومة .
من يقوم بتوجيه المشتركات في النادي أثناء التدريب ؟
في النادي يوجد مدربات مؤهلات يساعدن المتدربات على الوصول الى الهدف المطلوب .
كيف تنسقين بين كونك ام وربة منزل وبين عملك ؟
تنظيم الوقت مهم جدا، انا أقوم بكتابة برنامجي والمهام التي يجب عليي تأديتها بشكل يومي وهذا يساعدني كثيرا بالإضافة الى الاستيقاظ في ساعة مبكرة .
من هو داعمك ؟
زوجي مجدي وأهلي .
مصدر طاقتك ؟
ردود الفعل الإيجابية والمشجعة التي أتلقاها .
صفة إيجابية تعتزين بها ؟
أحب نجاح غيري وأسعد به وأحب ان أعطي غيري طاقات ايجابية ومحبة .
من هنا وهناك
-
بلدية كفرقرع تعقد جلسة طارئة لمتابعة التطورات الأمنية
-
المعلمة الطمراوية تُبقي الكرسي الذي تركته حلا كما هو.. فارغ لكنه مليء بها.. بضحكتها، بصوتها، بحلمها الذي لم يكتمل
-
المفوض العام للشرطة يقوم بجولة ميدانية في مواقع سقوط الصواريخ في شمال البلاد ووسطها
-
وزيرة المواصلات ريغف تعلن عن اطلاق حملة لاعادة الإسرائيليين العالقين خارج البلاد – شركة ‘ال عال‘ تنشر رابطا للتسجيل لاحصاء المسافرين
-
اللجنة المحلية لأولياء أمور الطلاب في الناصرة: ‘لا أمان مع الإهمال‘
-
تمديد ترخيص السيارات بأمر من وزيرة المواصلات في ظل اغلاق معاهد الترخيص بسبب الحرب
-
رئيس الحزب اليهودي العربي آفي شاكيد يتهم نتنياهو ‘بضرب إيران لترسيخ حكمه وطمس قضية المختطفين‘
-
الشرطة: اصدار تعليمات لتعزيز أنظمة الأمن الاعتيادية في كافة أنحاء الجنوب
-
( علاقات عامة) كلاليت تحتضن مدينة طمرة وتشارك أهلها الحزن في أعقاب الفاجعة الأليمة
-
وزير الأمن الإسرائيلي يُهدد سكان طهران.. ثم يُصدر توضيحا
إعلانات
إعلانات
التعقيبات