سميرة سعيد لجمهورها : ‘ هذا هو سر رشاقتي ‘
قالت الفنانة المغربية سميرة سعيد " أن سر رشاقتها وجمالها الخارجي ممارستها الرياضة بشكل منتظم "، كما كشفت عن نظامها الغذائي المعتمد.
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
وقالت سميرة سعيد :"أمارس الرياضة بانتظام لأحافظ على وزني ورشاقتي، في غير رمضان بداية أتناول القهوة في الصباح، ثم أمارس الرياضة، سواء في صالة الجيم " أو في منزلي، وذلك من ساعة وربع الساعة إلى ساعتين".
وعن عمرها الحقيقي أكدت سميرة سعيد أنها لا تمانع الكشف عنه وقالت: "مبيفرقش معايا خالص أنا عادي بالنسبالي أقول سني، وأنا بحمد ربنا في السن ده قادرة أغني وقادرة ألعب رياضة وقادرة يبقى ليا حياة، بسافر وباكل وبعمل كل ده وأنا في السن ده، مش قاعدة في البيت. ساعات بستغرب، بس في الآخر مبخجلش من سني أبداً، وهذه طبيعة الحياة وكلنا لينا عمر".
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
من هنا وهناك
-
تامر حسني يوضح سبب غيابه عن زفاف ليلى وأحمد زاهر يردّ
-
النجم السوري يخرج عن صمته بعد الفيديو المثير للجدل : ‘توجهت للمرأة برجاء حار .. شو الغلط؟‘
-
منى واصف تتحدث بحرقة عن تفاصيل وفاة صبحي عطري
-
آمال ماهر تعلّق للمرة الأولى على لقب ‘صوت مصر‘
-
الفنانة غادة عبد الرازق: الفن مثل القمار
-
ريم مصطفى تردّ على أخبار ارتباطها بمحمد صلاح
-
شيرين تعود للتفاعل مع متابعيها وتكشف ما تأثرت به أخيرا
-
ريهام حجاج تتحدث عن مسؤوليات الأمومة والخطر الذي يواجه الأطفال
-
هالة صدقي تحتفل ببراءتها من تُهمة الشهادة الزور
-
هاجر الشرنوبي تستعيد ذكريات رحيل والدها المؤلمة
إعلانات
إعلانات
التعقيبات