سميرة سعيد لجمهورها : ‘ هذا هو سر رشاقتي ‘
قالت الفنانة المغربية سميرة سعيد " أن سر رشاقتها وجمالها الخارجي ممارستها الرياضة بشكل منتظم "، كما كشفت عن نظامها الغذائي المعتمد.
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
وقالت سميرة سعيد :"أمارس الرياضة بانتظام لأحافظ على وزني ورشاقتي، في غير رمضان بداية أتناول القهوة في الصباح، ثم أمارس الرياضة، سواء في صالة الجيم " أو في منزلي، وذلك من ساعة وربع الساعة إلى ساعتين".
وعن عمرها الحقيقي أكدت سميرة سعيد أنها لا تمانع الكشف عنه وقالت: "مبيفرقش معايا خالص أنا عادي بالنسبالي أقول سني، وأنا بحمد ربنا في السن ده قادرة أغني وقادرة ألعب رياضة وقادرة يبقى ليا حياة، بسافر وباكل وبعمل كل ده وأنا في السن ده، مش قاعدة في البيت. ساعات بستغرب، بس في الآخر مبخجلش من سني أبداً، وهذه طبيعة الحياة وكلنا لينا عمر".
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
صورة نشرتها الفنانة على صفحتها بالفيسبوك - تصوير: Nora Youssef
من هنا وهناك
-
نجلاء بدر ترد على انتقادات خضوعها للتجميل وتكشف السبب
-
شروط أنغام قبل الصعود إلى مسرح ‘ألبرت هول‘ في لندن
-
كريم محمود عبدالعزيز ودينا الشربيني يواصلان تصوير فيلمهما
-
غادة عادل تتوجّه الى الغردقة للانتهاء من تصوير مسلسلها الجديد
-
محمد رمضان يتجاهل حكم تأييد إيداع نجله دار رعاية
-
وفاء عامر تواجه اتهاماً جديداً بتجارة الأعضاء
-
شيرين عبد الوهاب توضح حقيقة حفلها مع فضل شاكر في السعودية
-
بسمة بوسيل تتجاهل الانتقادات وتستمتع بوقتها مع أصدقائها
-
داليدا خليل تحتفل بزفافها بأجواء عائلية
-
تأييد الحكم بإيداع نجل محمد رمضان دار رعاية
إعلانات
إعلانات
التعقيبات