ورشتا عمل في الجامعة العربية الأمريكية بجنين حول إدارة الضغوط النفسية ومهارات تطوير الذات
29-08-2023 13:35:30
اخر تحديث: 31-08-2023 13:59:00
نظم قسم الإرشاد النفسي والاجتماعي في عمادة شؤون الطلبة بالجامعة العربية الأمريكية ورشتي عمل، الأولى بعنوان "مهارات تطوير الذات"
صور من الجامعة العربية الأمريكية
والثانية بعنوان "إدارة الضغوط النفسية" لمجموعة من طلبة الجامعة ومن مختلف الكليات.
وأكدت مسؤولة الإرشاد النفسي والاجتماعي في الجامعة الدكتورة ليلى حرز الله، أن الورشة الأولى تناولت معرفة أهم أساليب تطوير الذات لبناء الشخصية القادرة على مواكبة تطورات المجتمع الحديثة، وتنظيم الوقت وإدارته، وحسن الاستماع والإصغاء، ومهارة التعلم بشكل دائم، وتطوير القدرة على التواصل والمرونة والإيجابية في التعامل.
وأضافت أن الورشة الثانية ركزت على كيفية إدارة الضغوط النفسية للطلبة، وتعريف مفهوم الضغوط وأسبابها وأعراضها وعلاجها من خلال تمارين حركية، واستخدام اساليب الفنون التعبيرية، والنقاش والعصف الذهني.
من جانبه، أشار عميد شؤون الطلبة الدكتور فادي جمعة أن الجامعة تولي اهتماماً كبيراً في بناء شخصية الطلبة، إضافة للجانب الأكاديمي والتدريسي، من خلال اللقاءات والتواصل مع ذوي الخبرة والإطلاع على مصادر المعرفة المتنوعة وإكساب الطلبة مهارات عمليه تساعدهم على الانخراط في المجتمع بعد التخرج، ومعرفة ذواتهم بطريقه تمكنهم من الحصول على أفضل الفرص الحياتية من كافة الجوانب.
من هنا وهناك
-
الرئاسة الفلسطينية تدين الدعوات الإسرائيلية بفرض السيادة على الضفة الغربية
-
حماس: ‘نتعامل بمسؤولية عالية مع مقترحات الوسطاء.. من أجل الوصول لاتفاق يضمن إنهاء العدوان وتحقيق الانسحاب‘
-
محكمة ثورية في غزة تمهل ياسر أبو شباب 10 أيام لتسليم نفسه للمثول أمام الجهات القضائية
-
وكالة إخبارية: حماس ردّت بشكل غير إيجابي على مقترح ترامب ومصممة على ادراج بند انهاء الحرب بالاتفاق
-
اتحاد نضال العمال الفلسطيني: ندين حملات الملاحقة والاعتقال التي تطال العمال الفلسطينيين ونطالب بتوفير الحماية لهم
-
رم الله: اجتماع في ‘التعليم العالي‘ يبحث تعزيز جودة مُخرجات تخصص الطب
-
مصادر فلسطينية: ‘109 شهداء بنيران الجيش الاسرائيلي في غزة منذ فجر الثلاثاء‘
-
(ممول) جامعة النجاح الوطنية الجامعة الفلسطينية الوحيدة التي تٌدرج ضمن تصنيف U.S. News لأفضل الجامعات العالمية 2025/2026
-
اتهام شاب من الضفة الغربية ‘حاول دخول إسرائيل بواسطة رخصة قيادة مزيفة‘
-
مسؤول أميركي: ترامب يرغب في إنهاء الحرب بغزة
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا