غادة جمال من عرعرة تقدم نصائح وإرشادات لمواجهة الحرب والأيام العصيبة
14-11-2023 19:13:40
اخر تحديث: 15-11-2023 14:16:00
يواجه الكثيرون في هذه الايام مزيدا من الصعوبات والتحديات في التعامل مع الوضع القائم بسبب الحرب التي تمتد اذرعها لتلامس كل جوانب الحياة اليومية ،
المربية غادة جمال تتحدث عن الخطوات التي يجب علينا اتخادها في ظل الوضع القائم للتأقلم وتحدي الظروف الصعبة التي تعصف بنا
مسببة تغييرات هائلة سواء من ناحية اقتصادية، اجتماعية أو نفسية . وتصبح مسألة التصرف في وضع الحرب أمرًا حيويًا للحفاظ على السلامة الشخصية والتأقلم مع الظروف الصعبة.
للحديث اكثر حول الخطوات التي يجب علينا اتخادها كافراد وعائلات في ظل الوضع القائم للتأقلم وتحدي الظروف الصعبة التي تعصف بنا، استضافت قناة هلا في بث حي ومباشر غادة جمال من عرعرة ، وهي مربية ومدربة بمجال تطوير الذات .
تقول غادة جمال في مستهل حديثها لموقع بانيت وقناة هلا : "لا شك ان هذه الأوضاع تلقي بظلالها على عدة جوانب منها الفرد والعائلة، فهناك مخاوف تحيط بنا والكثير من الاحداث ونواجه صعوبات في السيطرة على حالتنا النفسية التي نمر بها، لهذا يجب ان نعطي شرعية لأن نشعر بالحالة وبعدها ننتقل الى فعل أمور معينة تخفف عنا وطأة الشعور".
ومضت جمال قائلة: "التحديات التي نواجهها في هذه الفترة عديدة سواء عاطفية او اجتماعية او نفسية، ولكن هذه ليست اول ازمة نواجهها لهذا نستطيع التعامل معها من خلال اتخاذ خطوات تساعدنا في تخطي مشاعرنا سواء شعرنا بالغضب او الحزن او اليأس اذ يمكننا ان نحول مشاعرنا الى أفعال ونحافظ على النظام العام في الاسرة".
واردفت قائلة: "كل ازمة يوجد لها تأثير داخل الاسرة ولكن هناك اشخاص مسؤولون عن هذه السفينة وهم الاهل والبالغون الذين يجب عليهم إدارة الازمة والتفكير في الأوليات التي يجب عليهم وضعها صوب اعينهم لتخطي المرحلة الصعبة. فبالرغم من كل ازمة نمر بها تبقى العائلة هي العامل الداعم لمواجهة أي ازمة نمر بها وتساهم في تخفيف وطأة حدة الازمة. كما ويجب على الأهالي الاستماع الى أبنائهم وإتاحة المجال امامهم للتعبير عن مشاعرهم".
لمشاهدة المقابلة الكاملة عن قناة هلا - اضغطوا على الفيديو اعلاه .
من هنا وهناك
-
بعد نشر مقطع فيديو على شبكات التواصل الاجتماعي : انزال مركبات عن الشارع وتحرير مخالفات بحق السائقين
-
د. اكرم حسون والمستشار السابق حسون حسون يقومان بلقاءات دبلوماسية مكثفة ‘لدعم الدروز في سوريا‘
-
الشرطة: تقديم تصريح مدّعٍ ضد فلسطيني من الرام بتهمة قتل شابة إسرائيلية بينما كانت تلد، حرق جثتها وباع سيارتها
-
مفوضيّة مساواة الحقوق لأشخاص مع إعاقات: سيتمكن أي شخص مع إعاقة يستعين بكلب إرشاد من ممارسة حقوقه والدخول إلى الأماكن العامة مع كلبه
-
عايدة توما-سليمان: مخطط خصخصة خدمات الرفاه يهدد جودة العلاج ويمس بحقوق العاملات والعاملين الاجتماعيين
-
الطالبة الاء اشرف ابوليل تعرض لوحاتها الفني في معرض لوزارة التعليم في لواء الشمال
-
الدكتورة والباحثة ميادة عرجان من رهط تصدر كتابا جديدا
-
المركز الطبي تسفون: علاج متقدم لتسرّب البول لدى النساء
-
المدرسة الابتدائية ج في يافة الناصرة تقوم بجولة بحث ميدانية ممتعة
-
لائحة اتهام ضد مشتبه بابتزاز مواطن نصراوي: ‘المرة كانت بالرجلين، حضّر 200 ألف ‘شرفية‘، ولا المرة الجاي رح ينزّلوك‘
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا