بلدان
فئات

15.05.2025

°
19:13
في أعقاب موجة الحر الشديد المتوقعة نهاية الأسبوع: وزارة الصحة تصدر توصيات للوقاية من أضرار الحرّ
18:48
الحاج خالد أحمد حسن أبو راس من الطيبة في ذمة الله
18:23
رئيس الدولة هرتسوغ يمثل اسرائيل بحفل تنصيب البابا ليو الـ 14
18:23
إصابة شخصين بينهما فتى جراحه متوسطة بحادث بين ‘تركتورون‘ وسيارة في كفر كنا
18:06
بعد 3 أيام من قبول العليا الاستئناف لإعادة محاكمته: الإفراج عن جميل سرور من شعفاط بعد ان قضى 15 عاما خلف القضبان
18:05
رئيس المعارضة لبيد يتلقى ‘تحديثا أمنيا‘ من نتنياهو: ‘يمكن التوصل لصفقة ومستعد لمنح نتنياهو شبكة أمان سياسية‘
16:23
ترامب يصل إلى دولة الإمارات في إطار جولته الخليجية
16:19
الرينة تشيّع جثمان أميمة طاطور | لقيت مصرعها بحادث دهس في عرابة
16:08
تحليل-الطائرة القطرية المهداة لترامب تحتاج لتحديثات ومقاتلات لتصبح طائرة رئاسية
15:41
اصابة امرأة جراء تعرّض سيارتها للرشق بالحجارة قرب مستوطنة بروخين في الضفة
14:59
إدارة مستشفى ايخلوف في تل ابيب تعزّي بوفاة المرحوم عبد القادر سطل أبو أيمن من يافا
14:58
وزير الرفاه يعكوف مارجي بزيارة مهنية إلى بلدة يركا
14:36
وزير الرفاه يعكوف مارجي بزيارة مهنية إلى بلدة يركا
13:27
3 مصابين أحدهم عالق بسيارة وهو فاقد للوعي بحادث بمنطقة ‘الجلبوع‘
13:21
13 لاعبا من المجتمع العربي يشاركون في مباراة تأهل هبوعيل كرميئيل لنهائي الدرجة الثانية
13:16
تمهيدا للقمة العربية.. وزراء خارجية يتوافدون إلى بغداد
13:01
مدرب الشفاء بالموسيقى شادي مزيغيت يحل ضيفا على برنامج ‘الموجة المفتوحة‘
12:34
مواجهة بين الوزير بن غفير وأنصار جماعة ‘ناطوري كارتا‘بسبب رسومات للعلم الفلسطيني على جدران بيوت قرب القدس | فيديو
12:10
فريق أولاد ب هبوعيل ابناء الطيبة يفوز ببطولة الدوري
12:07
الجيش الاسرائيلي: العثور على رفات جندي قتل بعد عام من قيام الدولة
أسعار العملات
دينار اردني 5.02
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.75
فرنك سويسري 4.26
كيتر سويدي 0.37
يورو 4
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.35
كيتر دنماركي 0.54
دولار كندي 2.56
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.44
دولار امريكي 3.56
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-05-15
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 0
دينار أردني / شيكل 0
دولار أمريكي / دينار أردني 0
يورو / شيكل 0
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 0
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0
اخر تحديث 2025-05-15
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

سبالينكا الجريئة على أهبة الاستعداد لضغوط موسم 2024 - (تنس)

رويترز
31-12-2023 14:37:22 اخر تحديث: 31-12-2023 16:37:00

(تقرير رويترز ) - لا تتوقع أرينا سبالينكا بطلة أستراليا المفتوحة للتنس أن يكون الموسم الجديد أسهل رغم أدائها المذهل في البطولات الأربع الكبرى عام 2023،


أرينا سبالينكا - (Photo by Fred Mullane/ISI Photos/Getty Images)

لكن المصنفة الثانية عالميا قالت إن جرأتها المعهودة يمكن أن تساعدها في التعامل مع أي تحديات.

وحصدت سبالينكا لقبها الأول في البطولات الأربع الكبرى في ملبورن بارك في وقت سابق هذا العام وحصلت على المركز الثاني أمام كوكو جوف في بطولة أمريكا المفتوحة لتتصدر التصنيف العالمي لفترة وجيزة. كما وصلت إلى الدور قبل النهائي في بطولتي فرنسا المفتوحة وويمبلدون.

وقالت سبالينكا للصحفيين يوم السبت في برزبين بينا تواصل استعدادها لبطولة أستراليا الكبرى التي ستبدأ في 14 يناير كانون الثاني المقبل "لقد قمت بعمل رائع. لم يكن الأمر سهلا، ولن يكون سهلا هذا الموسم.

"وضع هذه الفكرة في الحسبان بالإضافة إلى الدفاع عن اللقب، كل هذا لا يجعل الأمر سهلا".

وأضافت "لا أحاول أن أضع نفسي تحت ضغوط، لكنني أحاول إعداد نفسي بأفضل طريقة ممكنة.

"الأمر ليس سهلا، خاصة مع البطولات الأربع الكبرى. يمكن أن يصبح الأمر عاطفيا للغاية. شيء واحد يمكن أن يغير كل شيء.

"لكن أعتقد أنني أديت بشكل جيد جدا خلال الاستعداد للموسم وأنا مستعدة لأداء المهمة".

وستكون سبالينكا واحدة من المرشحات للتتويج ببطولة أستراليا المفتوحة وتتوقع أن تكون جرأتها المعهودة عاملا مؤثرا مرة أخرى.

وقالت "تقبلت أمر أنه يمكنني أن أخسر، وأنه قد يتمكن أي طرف من هزيمتي إذا لم أقدم أفضل أداء. تقبل هذا الأمر يمنحك المزيد من الثقة.

"تكون أكثر هدوءا في الملعب في تلك اللحظات الحاسمة. أعتقد أن هذا هو سبب أنني لا أضع نفسي تحت الضغط. وما هو الأسوأ، ماذا سيحدث؟ سأخسر إحدى البطولات الأربع الكبرى، وبعض النقاط، وسأتراجع قليلا في قائمة التصنيف؟

"هناك الكثير من البطولات المقبلة. سأحاول أن أبذل قصارى جهدي لأكون في بطولة كبرى أخرى أو بطولات أخرى. لهذا السبب أحب أسلوب تفكيري، يمكنك هزيمتي. لكنني سأقوم بالاستعداد لكل مباراة وسيكون لدي فرص كبيرة للفوز".

panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك