بلدان
فئات

25.04.2025

°
22:04
رئيس جنوب أفريقيا يتحدث مع ترامب عن أوكرانيا والعلاقات الثنائية
21:59
ترامب معلقا على قصف روسيا لكييف: فلاديمير.. توقف
21:35
رئيس الموساد سيلتقي برئيس وزراء قطر .. ورئيس هيئة الأركان يهدد بـ‘توسيع‘ الهجوم على غزة
21:17
د. حسام عازم وحسين العبرة يتحدثان عن استمرار الحرب في غزة
21:16
كايد ظاهر يتحدث عن الحرائق التي اندلعت يوم أمس في منطقة القدس والساحل
19:40
يوم الأحد: إضراب في رياض الأطفال
19:25
العثور على شبل أسد داخل منزل مهجور في الطيرة
19:16
طفلة (4 سنوات) بحالة خطيرة اثر تعرضها لحادث دهس في رهط
19:15
وزير الخارجية غدعون ساعر يدعو إلى إلغاء ورقة الـ200 شيكل بسبب حماس - وهكذا رد بنك إسرائيل
18:04
أرملة من الجنوب تتلقى طلبا بدفع تعويض عن ضرر لإشارة مرور في الحادث الذي قُتل فيه زوجها
17:42
فرنسا تدعم الحل الدبلوماسي بشأن الملف النووي الإيراني
17:40
اصابة شاب بحادث عنف في كفر قاسم
17:31
باكستان تغلق مجالها الجوي أمام الهند وتحذر من انتهاك معاهدة مياه
17:28
الجيش الاسرائيلي يوجّه انذارا الى سكان بيت حانون والشيخ زايد في القطاع
17:22
تقديم لائحة اتهام ضد شاب من كفر قاسم بشبهة الاعتداء على زوجته وعضّها في جميع أنحاء جسدها
17:08
الشرطة الفرنسية: قتيل و3 مصابين في واقعة طعن بمدرسة
17:08
حشود تصطف لإلقاء نظرة الوداع على البابا فرنسيس في الفاتيكان
16:53
لبنان يوبخ سفير إيران بسبب تعليقاته على نزع سلاح حزب الله
16:32
تقرير اعلامي : مقترح جديد ‘متوازن‘ نهاية الأسبوع يلبي مطالب إسرائيل وحماس
16:07
اعمدة الدخان تغطي سماء سهل البطوف في موسم الفريكة
أسعار العملات
دينار اردني 5.14
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.86
فرنك سويسري 4.42
كيتر سويدي 0.38
يورو 4.15
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.35
كيتر دنماركي 0.56
دولار كندي 2.63
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.56
دولار امريكي 3.65
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-04-25
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.66
دينار أردني / شيكل 5.19
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 4.15
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.42
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.84
اخر تحديث 2025-04-24
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

تيمور هزيمة من أبو سنان : ‘ الرياضة مهمة جدا على جميع النواحي الصحية والنفسية ‘

من عماد غضبان مراسل موقع بانيت وصحيفة بانوراما
13-04-2024 08:45:49 اخر تحديث: 05-05-2024 08:40:00

يمارس الشاب تيمور هزيمة من أبو سنان الرياضة منذ سنوات عديدة ، وحبه للرياضة جعله يتعلّم هذا الموضوع ،

تيمور هزيمة من أبو سنان : ‘ الرياضة مهمة جدا على جميع النواحي الصحية والنفسية ‘

ويحصل على شهادات أكاديمية ليصبح معلما لموضوع اللياقة البدنية والرياضة في المدرسة ويفتتح معهدا للياقة البدنية في قريته أبو سنان .

مراسل موقع بانيت وصحيفة بانوراما ، التقى تيمور الذي قال خلال الحديث معه    : " أنا معلم رياضة ومدرب رياضة وصاحب شهادة تغذية صحية للرياضيين ، وامارس الرياضة منذ سنوات ، وأعمل في مجال التمارين الرياضية منذ 2018 ، واليوم لدي معهد لياقة بدنية يحمل اسم الانفيلد نسبة الى ملعب فريق  ليفربول بكرة القدم الذي أشجعه " .

واضاف تيمور : " في هذا العصر الذي طغت عليه التكنولوجيا فان الرياضة مهمة جدا على جميع النواحي الصحية والنفسية واثبتت الأبحاث  ان من يمارس الرياضة يكون اقل قلقا من غيره ، وانا اشدد هنا على رفع الاوزان لان الابحاث اثبتت ان هناك علاقة بين رفع الاوزان والسعادة " .

وتابع الرياضي الأستاذ تيمور هزيمة : " ليس هناك اي حد للرياضة من ناحية جيل فان كل جيل كبير او صغير مناسب لممارسة الرياضة " .











panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك