بلدان
فئات

19.10.2025

°
18:02
الجيش الإسرائيلي يعلن بدء موجة قصف جديدة جنوب قطاع غزة
17:52
مصدر أمني اسرائيلي: ‘لا يوجد انهيار للاتفاق، وقد أبلغنا الولايات المتحدة قبل الهجمات‘
17:47
إصابة فتى بحادث عنف في اللقية
17:05
حماس: عثرنا على جثة أسير وسنسلمها إذا كانت الظروف الميدانية مهيأة لذلك
17:04
ضبط مستودع مليء بعشرات أسطوانات الغاز غير القانونية في عكا
16:48
اعتقال مشتبه من الطيبة ‘طعن حصانيْن لشقيقه حتى الموت‘
15:47
ضبط مسدّس وذخيرة في يركا واعتقال مشتبه
15:34
هبوعيل ام الفحم يجمع اول نقطة وهبوعيل الطيرة يسجل خماسية
15:16
حماس: لا علم لنا بما يحدث في رفح وملتزمون بوقف إطلاق النار
15:16
يوم غد الاثنين مراسم افتتاح السنة البرلمانية | اليكم التحديات السياسية التي سترافق دورة الكنيست وهل الانتخابات على الأبواب
11:39
اصابة عامل خلال عمله في مصنع بالمنطقة الصناعية في العفولة
11:23
تقارير عن تبادل إطلاق نار في رفح
10:45
بيت جن تحتفل بالطلاب والطالبات الجامعيين بمناسبة عودتهم المرتقبة إلى مقاعد الدراسة
09:48
التحقيق مع 3 مشتبهين بصيد أسماك محمية بواسطة ‘بندقية صيد تحت الماء‘ بالقرب من ميناء يافا
09:26
أبطال مدرسة حسني عرار للكراتيه وفنون القتال يحصدون الذهب في بطولة كأس كانيزاوا القطرية حيفا
08:23
الجيش الاسرائيلي: تشخيص جثة المختطف رونين طومي انجل واستمرار تشخيص الجثة الثانية
08:20
الجيش الإسرائيلي يعلن بدء تمرين عسكري واسع في الجليل
07:57
الدوري السعودي : ثلاثية فيلكس تمنح النصر المتصدر فوزا كبيرا 5-1 على الفتح
07:56
مدرسة منارات التكنولوجية طرعان تضيء طريق النجاح: لقاء مُلهم مع الخريج محمد زريقي
07:55
أهال من الجليل يرحبون باتفاق وقف الحرب: ‘نأمل أن تتكلل مفاوضات المرحلة الثانية بالنجاح‘
أسعار العملات
دينار اردني 4.69
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.46
فرنك سويسري 4.21
كيتر سويدي 0.35
يورو 3.89
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.33
كيتر دنماركي 0.52
دولار كندي 2.36
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.22
دولار امريكي 3.32
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-10-19
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.33
دينار أردني / شيكل 4.71
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.89
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.19
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.81
اخر تحديث 2025-10-19
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

معلم التربية البدنية محمود حاج يحيى من الطيبة: ‘هناك ازدياد بالوعي لدى الأهالي بأهمية ممارسة أبنائهم للرياضة‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
16-09-2024 20:03:55 اخر تحديث: 22-09-2024 07:28:00

يجمع الشاب محمود حاج يحيى من الطيبة، ما بين حبه من نعومة أظافره للرياضة وما بين تعليمها وتدريب فروع منها، سواء لطلابه في المدرسة أو في النادي ..

معلم التربية البدنية محمود حاج يحيى من الطيبة يتحدث عن مشواره في عالم الرياضة

قناة هلا استضافت محمود حاج يحيى في بث حي ومباشر ليحدثنا عن مشواره في عالم الرياضة .

وقال محمود حاج يحيى في حديثه لقناة هلا : " هناك أهمية كبيرة للرياضة وممارستها في حياتنا ، وفي الفترة الأخيرة نلاحظ اهتماما كبيرا بتعلم رياضة مختلفة ، حيث أن الوعي بأهمية الرياضي ازداد كثيرا في مجتمعنا مؤخرا" .
وأضاف محمود حاج يحيى : " عندما افتتحت ناديا رياضيا في مدينة الطيبة ، حاولت أن أجمع فيه جميع المجالات الرياضية ، وهو يخضع لاشراف مدربين مختصين ومدربات مختصات ، والأجيال لدينا في النادي تبدأ من جيل 3 سنوات حيث أن هذا الجيل مليء بالطاقة وحيوية ، واذا بدأنا بالاهتمام بهم من هذا الجيل فاننا نساعدهم على أن يكونوا شخصيات قيادية ومتعاونة في المجتمع " .

وأردف محمود حاج يحيى بالقول لقناة هلا : " ألاحظ أن الأهالي أصبحوا مهتمين كثيرا بابعاد أولادهم عن الشاشات والمقاهي والشوارع ، ويهتمون أيضا بتسجيل أولادهم في دورات ونواد رياضية ، لمعرفتهم بأهمية ممارسة الرياضة " .

وتابع محمود حاج يحيى بالقول : " الرياضة تساهم في انقاص الوزن ولكنها ليست شيئا أساسيا في انقاصه ، فالشيء الأساسي هو التغذية السليمة مع ممارسة الرياضة التي تساعد على بناء جسم قوي مشدود بعد انقاص الوزن " .
ومضى محمود حاج يحيى بالقول لقناة هلا : " ممارسة الرياضة 3 أيام في الأسبوع مناسبة جدا للشخص العادي الذي لا يتدرب من أجل كمال الأجسام ، بمعدل 3 ساعات في الأسبوع . كما أن تعلم السباحة أمر هام جدا ، فهي تعلمه الاعتماد على النفس وتقوي عضلات الجسم كثيرا منذ الصغر " .



panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك