بلدان
فئات

26.05.2025

18:44
طلاب مدرسة أورط حلمي الشافعي في عكا يبدعون في العمل الاجتماعي ويحصدون جائزة ‘كواكب أورط‘
18:38
سيدة بحالة متوسطة اثر انقلاب سيارة في قلنسوة
18:06
رئيس بلدية بروقين غرب سلفيت: المستوطنون سيطروا على 250 دونما والمواطنون ينتقلون لأماكن أقل خطورة
17:28
الشرطة: اعتقال مشتبه من رمات غان رفع لافتات تحريضية في مظاهرة بام الفحم
07:30
استقالة رئيس ‘مؤسسة إغاثة غزة‘ المدعومة أمريكيا: ‘لا يمكننا الالتزام بالمبادئ الإنسانية‘
07:29
رئيس الأركان الألماني يأمر بالتوسع في تعزيز القدرات الحربية سريعا
07:14
يوفنتوس يفلت من كمين فينيزيا.. ويخطف بطاقة دوري الأبطال
06:48
حريق كبير يلتهم عشرات السيارات الخردة وشاحنات نفايات في الناصرة
06:39
مصادر فلسطينية: ‘25 شهيدا في قصف استهدف مدرسة تؤوي نازحين بحي الدرج بغزة‘
06:37
حالة الطقس: أجواء خماسينية ودرجات حرارة تُلامس الـ 40 في بعض المناطق
23:30
شريف محمد إسعيد غرة من بلدة جت في ذمة الله
23:10
منسق أعمال الحكومة في المناطق الفلسطينية: ‘ادخال 107 شاحنات محملة بالمساعدات الإنسانية إلى قطاع غزة‘
22:37
رئيس الوزراء المالطي: سنعترف بالدولة الفلسطينية
20:09
وزارة الدفاع في كوريا الجنوبية تنفي إجراء محادثات مع أمريكا حول سحب قواتها
20:07
اتهام رجل من ساجور باقتحام مدرسة والتسبب بأضرار بـ 330 ألف شيقل
19:58
الشرطة: إحباط محاولة سرقة مركبات واعتقال 11 مشتبهاً من سكان الضفة الغربية
19:38
الشرطة تنفذ حملة مشددة ضد المركبات المُعدّلة والمخالفات الخطيرة في الشمال
19:32
مقتل رجل وامرأة باطلاق نار في غور الأردن
19:27
مركز الفلك الدولي: هذا موعد عيد الأضحى في معظم الدول الإسلامية
19:18
بث مباشر | ‘ هذا اليوم‘ : خطة جديدة لتوزيع المساعدات الإنسانية في غزة، ازمة النفايات تشعل الجدل في الناصرة
18:44
طلاب مدرسة أورط حلمي الشافعي في عكا يبدعون في العمل الاجتماعي ويحصدون جائزة ‘كواكب أورط‘
18:38
سيدة بحالة متوسطة اثر انقلاب سيارة في قلنسوة
18:06
رئيس بلدية بروقين غرب سلفيت: المستوطنون سيطروا على 250 دونما والمواطنون ينتقلون لأماكن أقل خطورة
17:28
الشرطة: اعتقال مشتبه من رمات غان رفع لافتات تحريضية في مظاهرة بام الفحم
07:30
استقالة رئيس ‘مؤسسة إغاثة غزة‘ المدعومة أمريكيا: ‘لا يمكننا الالتزام بالمبادئ الإنسانية‘
07:29
رئيس الأركان الألماني يأمر بالتوسع في تعزيز القدرات الحربية سريعا
07:14
يوفنتوس يفلت من كمين فينيزيا.. ويخطف بطاقة دوري الأبطال
06:48
حريق كبير يلتهم عشرات السيارات الخردة وشاحنات نفايات في الناصرة
أسعار العملات
دينار اردني 5.08
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.86
فرنك سويسري 4.36
كيتر سويدي 0.38
يورو 4.09
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.36
كيتر دنماركي 0.55
دولار كندي 2.61
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.51
دولار امريكي 3.6
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-05-26
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.63
دينار أردني / شيكل 5.13
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 4.12
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.43
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.82
اخر تحديث 2025-05-25
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

تنظيم اللقاء الختامي لورشة ‘إعادة تصميم نمط الحياة‘ في الرامة

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
21-01-2025 18:02:14 اخر تحديث: 22-01-2025 09:23:00

في أجواء مميزة تعكس روح التعاون والالتزام، اختُتمت ورشة العمل "إعادة تصميم نمط الحياة"، التي استهدفت مجموعة من النساء من نوادي قرية الرامة، بما في ذلك نادي الجيل الذهبي، نادي النساء الديمقراطيات، ونادي الأخوية.

تنظيم اللقاء الختامي لورشة ‘إعادة تصميم نمط الحياة‘ في الرامة - تصوير مجلس الرامة المحلي

 الورشة أُقيمت ضمن مشروع "أب 60+ " بالتعاون بين الفنار، جوينت، عنقود الشاغور ومجلس الرامة المحلي، واستضافها مركز الشباب الراماوي.

الورشة تناولت مواضيع هامة لتحسين جودة حياة المشاركات، منها:
- اعتماد نمط حياة صحي ومتوازن.
- الأنشطة البدنية وأهميتها للصحة الجسدية والنفسية.
- التغذية السليمة وتأثيرها على الصحة العامة.
- أساليب إدارة الضغوط وتحسين جودة النوم.

توزيع شهادات تقدير
في اللقاء الاحتفالي الختامي، أحضرت النساء المشاركات أطباقًا صحية من إعدادهن، تعبيرًا عن التزامهن بما تعلمنه خلال الورشة حول أهمية الغذاء الصحي في تعزيز الصحة. كما استعرضت المشاركات تجاربهن الشخصية والإنجازات التي حققنها خلال الورشة.

واختُتم اللقاء بتوزيع شهادات تقدير للمشاركات، وقدمت شاديا حنا، مديرة نوادي الجيل الذهبي والمستشارة لشؤون المسنين في الرامة، شهادات شكر وتقدير باسم رئيس المجلس المحلي شوقي أبو لطيف ومديرة قسم الشؤون خلود شقير، تكريمًا للقائمين على هذه الورشة على جهودهم المميزة.

تصوير مجلس الرامة المحلي


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك