أخاف من كل شيء حتى أصبحت منطوياً لا أخرج من البيت!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. عمري 27 سنةً، عندي مشكلة أعاني منها: وهي أن ثقتي بنفسي مهزوزة جدًا؛ فأنا أخاف أن أقول لا لأي أحد، وأجامل الناس على حساب نفسي.
تصوير gpointstudio-shutterstock
عندي مشكلة القلق من كل شيء، أخاف السفر، وأتخيل أنه سيحدث شيء لي: كأن يسرقني أحد، أو أن أضيع، وعندما أذهب للمستشفى أتخيل أن الطبيب سيقول لي: بأن لدي مرضاً خطيراً، وعندما أراجع في دائرة حكومية لأنجز بعض المعاملات، فإنه ينتابني شعور بأن معاملتي سترفض.
دائمًا أفكر بالشيء، وأبدأ الخوف منه، وعندما يذهب أهلي لأي مكان أخاف أن يحدث لهم حادث، أو أن يتحرش بهم أحد ما، وأي اتصال يأتيني أتوقع أن هناك خبرا مؤلما. أعيش في قلق، والله وحده العالم بي، فأنا منعزل، لا أحب الخروج من البيت، أحب الجلوس لوحدي، مكتئب طول الوقت، ومزاجي متقلب، وسريع التعكر، وأقل كلمة تغضبني، فأنا حساس لأبعد الحدود، وأقل شيء يغضبني. أخاف أدخل في عراك مع أي أحد، وقلبي يدق بسرعة، وجسمي يرتعش.
أسألكم بالله أن تجدوا لي حلاً.
من هنا وهناك
-
د. عبد العزيز جمعة يتحدث عن واقع السمنة والسكري في المجتمع العربي
-
الجيش الاسرائيلي: احباط تهريب وسائل قتالية في منطقة قمة الحرمون
-
د. عبد الله خطبا يتحدث عن بحيرة طبريا مع دخول موسم الخريف واستمرار حالة الجفاف
-
شاب بحالة متوسطة اثر حادث عنف في جسر الزرقاء
-
وفد من مجلس كفر ياسيف في جولة تضامن ودعم لطلاب المدارس والهيئة التدريسية بعد مقتل حارس مدرسة البستان
-
مصرع محمد حسن نعمة من دير الأسد بحادث دراجة نارية شمالي البلاد
-
لجنة المتابعة تقر مظاهرة قطرية في كفر ياسيف يوم الخميس المقبل ردا على استفحال الجريمة
-
اصابة شاب اثر سقوطه عن علو 3 أمتار خلال عمله في ام الفحم
-
طقس معتدل مع انخفاض طفيف في درجات الحرارة | لا يُتوقع هطول أمطار في المدى القريب
-
تغييرات كبرى في الشركات الحكومية : الوزراء يحصلون على اليد العليا في التعيينات
إعلانات
إعلانات
التعقيبات