خبيرة التغذية سهير سلمان منير تتحدث عن التغذية الصحية في العيد
29-03-2025 12:47:50
اخر تحديث: 30-03-2025 11:37:00
العيد .. أيامٌ مليئة بالفرح والمعايدات والزيارات العائلية والأكلات الشهية! ولكن، مع كل هذه الأجواء الاحتفالية، هناك سؤال مهم يطرح نفسه: كيف نحافظ على تغذيتنا السليمة في العيد؟
خبيرة التغذية سهير سلمان منير تتحدث عن التغذية الصحية في العيد
العيد يعني لحظات ممتعة، وضيافة كريمة، وأطباق شهية من الحلويات واللحوم والعصائر، لكن هل فكرنا يومًا في تأثير هذه العادات على صحتنا؟ الإفراط في تناول الحلويات قد يؤدي إلى اضطراب في مستوى السكر في الدم، بينما الأطعمة الدسمة قد تثقل الجهاز الهضمي وتسبب الشعور بالتُخْمة .
ولأن التوازن هو المفتاح السحري لحياة صحية وسعيدة، استضافت قناة هلا ضمن برنامج "استوديو العيد" خبيرة التغذية سهير سلمان منير، التي ستجيب عن أهم الأسئلة المتعلقة بتغذيتنا خلال العيد، وكيفية الاستمتاع بالمأكولات دون الإضرار بصحتنا.
من هنا وهناك
-
علاقات عامة | فروع سوبر فارم تعمل وفق التعليمات وخدمة ‘الأون لاين‘ متاحة
-
شابان من شرقي القدس بحالة خطيرة اثر اصابتهما برصاص الشرطة
-
المستشارة التربوية أسماء اغبارية تتحدث عن كيفية التعامل مع هذه المرحلة الصعبة
-
اعتقال مشتبه من شرقي القدس بشبهة ‘نشر أغنية لتمجّيد الهجوم الصاروخي من إيران‘
-
المعالجة النفسية عبير عبد الحليم: مشاعرنا وتصرفاتنا في حالات الطوارئ تنعكس على الأطفال وصحتهم
-
حالة الطقس : أجواء حارة نسبيا تسود البلاد
-
د. ثائر قزل يتحدث عن الأوضاع في المغار والاستعدادات لحالات الطوارئ
-
سامر عثامنة والمحامي يوسف مصاروة يتحدثان عن اخر التطورات والمستجدات الأمنية
-
أيمن لافي يتحدث عن دور لجان أولياء أمور الطلاب في طمرة في هذه المرحلة الحساسة
-
رئيس لجنة أولياء أمور الطلاب القطرية يتحدث عن دور اللجنة في الظروف الصعبة
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا