بلدان
فئات

15.06.2025

°
20:40
صفارات انذار في الشمال اثر اطلاق صواريخ من إيران
20:36
بعد قليل: صفارات انذار في شتى أنحاء البلاد
20:09
سلاح الجو يشن سلسلة غارات جديدة في ايران
20:05
المدرب شارون ميمر يعود من جديد للاشراف على تدريبات أبناء سخنين
19:58
نتنياهو يدين احتفال يهود بسقوط صاروخ على طمرة: ‘أرفض ذلك باشمئزاز .. الصاروخ لا يفرّق ويصيب اليهود والعرب على حد سواء‘
19:34
مسؤولان أمريكيان: ترامب عارض خطة إسرائيلية لاغتيال خامنئي
19:25
بث مباشر | ‘هذا اليوم‘: إسرائيل وإيران تتبادلان هجمات مدمرة، الحكومة تصادق على تمديد حالة الطوارئ في البلاد حتى 30/6
19:11
الشرطة و ‘الشاباك‘: اعتقال مواطنَين يهوديين بشبهة تنفيذ مهام لصالح الإيرانيين خلال الأيام الأخيرة
18:10
الشرطة: لا يوجد مفقودين في طمرة
18:06
تيل ينتقل إلى توتنهام بشكل دائم بعد إعارته من بايرن ميونيخ
17:57
مصادر فلسطينية: 37 شهيدا بنيران الجيش الإسرائيلي في غزة منذ فجر اليوم
16:21
الحكومة تصادق على تمديد حالة الطوارئ حتى 30/6
16:18
صفارات في أم الفحم، ميسر، عارة، برطعة، البقيعة وبلدات أخرى
16:12
صفارات الانذار تُدوي في شتى ارجاء البلاد اثر اطلاق صواريخ من اليمن
16:09
الجيش الإسرائيلي: صفارات الانذار ستدوي بعد قليل في مختلف أنحاء البلاد
16:07
رئيس بلدية الناصرة: ‘التقيد بالإرشادات هو واجب وطني وأخلاقي يقع على عاتق كل فرد منّا‘
15:51
زوج القتيلة منار ووالد شذى وحلا يستذكر لحظة سقوط الصاروخ الذي حوّل منزلهم الدافئ الى دمار وأخذ معه أجمل ما في حياته: ‘ما كنت أعرف إني كنت بودعهّن‘
15:45
المفوض العام للشرطة يجري جلسة تقييم ميدانية قرب موقع سقوط الصاروخ في مدينة بات يام
15:38
الشرطة: اعتقال عامل صيانة من شرقي القدس بشبهة نشر منشورات تحريضية
15:23
رئيسا المتابعة والقطرية يزوران طمرة ويطلعان على حجم الكارثة
أسعار العملات
دينار اردني 5.08
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.88
فرنك سويسري 4.43
كيتر سويدي 0.38
يورو 4.15
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.36
كيتر دنماركي 0.56
دولار كندي 2.64
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.5
دولار امريكي 3.6
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-06-15
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.64
دينار أردني / شيكل 5.15
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 4.21
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.48
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.83
اخر تحديث 2025-06-15
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

الخبيرة غادة جمال رباح: عالم التنمية البشرية لم يعد ترفًا فكريًا بل صار ضرورة حياتية لكل فرد يسعى لفهم ذاته

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
19-04-2025 09:29:52 اخر تحديث: 21-04-2025 06:45:00

في زمنٍ تتسارع فيه وتيرة الحياة وتتعدد فيه التحديات، يصبح وعي الإنسان بذاته وبقدراته هو المفتاح الأول للنجاح ، فعالم التنمية البشرية لم يعد ترفًا فكريًا أو مجرد عبارات تحفيزية، بل صار ضرورة حياتية لكل فرد يسعى لفهم ذاته،

الخبيرة غادة جمال رباح: عالم التنمية البشرية لم يعد ترفًا فكريًا بل صار ضرورة حياتية لكل فرد يسعى لفهم ذاته

وتحقيق إنجازاته، وتخطي العوائق التي تعترض طريقه نحو التميز، كما تقول خبيرة التنمية البشرية غادة جمال رباح التي تصحبنا برحلة في هذا العالم ضمن برنامج " كلام في الصميم " .

وقالت غادة جمال رباح لقناة هلا : " تطوير الذات يعمل على ثلاثة جوانب هامة هي الروح والجسد والعقل ، وهذه الجوانب بحاجة الى تغذية مستمرة من أجل تطوير الذات " . وأضافت غادة جمال رباح : " مجال تطوير الذات لم يأت ليقول لنا أن الحياة وردية بل علينا أن نكون واقعيين أن الحياة مليئة بالتحديات التي تخلق فينا أشياء جديدة ، فكل ألم وكل احباط يعيشه الشخص لم يكن عابرا ، ولهذا فان لقاءات تطوير الذات تمنحنا تقنيات ومهارات حياتية لكيفية التصرف عند مواجهة التحديات في حياتنا اليومية " .

وأردفت غادة جمال رباح : " كل شخص يبحث عن معنى وهدف في حياته ، لأن هذا الهدف يعطينا حافزا للاستمرار ، فالسعي لتحقيق الهدف يجعل الشخص يعيش متعة اللحظة الانية مع التركيز على الامتنان لما بين يديك الان حتى لو كانت أشياء بسيطة تعيشها " . وتابعت بالقول : " كل شخص تلزمه مهارات التفكير الإيجابي ، حيث أن الشخص عندما يعلم أثر التفكير على حياته اليومية فانه يعمل جاهدا لاكتساب هذه المهارات ، كما أن التفكير يترك أثرا على سلوكنا " .

وأردفت غادة جمال رباح بالقول : " رافقت الكثير من النساء في جلسات فردية وجماعية اللواتي كن قبل التدريب في مكان وما بعد التدريب أصبحن في مكان اخر مختلف كليا ، وهذا يدل على ارادتهن القوية للتغيير نحو الأفضل ، فصحيح أن التدريب له تأثيره لكن اذا لم يكن الشخص يريد أن يعمل على نفسه فلن يفيده أي تدريب " .


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك