الاء يونس من عرعرة تتحدث عن موسم الامتحانات
25-05-2025 18:28:25
اخر تحديث: 25-05-2025 23:13:00
في كل عام، ومع اقتراب موسم الامتحانات، يعيش آلاف الطلاب حالة من التوتر النفسي والقلق المتصاعد، تتحوّل فيها الدراسة من فرصة للتقدّم والتطور إلى مصدر ضغط وخوف. وتختلط مشاعر الطلاب بين الرغبة في النجاح،
الاء يونس من عرعرة تتحدث عن موسم الامتحانات
والخوف من الفشل، وبين تطلعاتهم الذاتية وتوقعات الأهل العالية التي قد تُثقل كاهلهم.
في هذه المقابلة، نستضيف الاء يونس وهي معالجة عاطفية وموجهة مجموعات علاجية من عرعرة، تعمل بأسلوب العلاج المعرفي السلوكي (CBT)، لنحاورها حول أبرز أعراض الضغط النفسي، الفرق بين الضغط البنّاء والمدمّر، دور الأهل والمدارس، وأهم التقنيات النفسية التي يمكن أن تغيّر التجربة من "كابوس" إلى "فرصة للنمو"..
من هنا وهناك
-
مشاركة واسعة في مهرجان رابطة ‘سوتشين للكراتيه والرياضة ‘ في الناصرة
-
أمسية إشهار كتاب ‘البقيعة‘ للمربي جمال عباس: احتفاء بالقرية والهوية والذاكرة
-
قيادي في حماس : هذه هي المطالب التي أدت إلى انهيار المحادثات مع إسرائيل | تقرير
-
مقرّب سابق من رئيس الحكومة : نتنياهو يفكّر جديا بعدم الترشّح في الانتخابات القادمة
-
بلدية كفرقرع : انطلاق أكبر واضخم مخيم صيفي تربوي في البلاد – بمشاركة 910 طالبًا وطالبة
-
اتحاد المدن طبريا : موجة حر شديدة السبت | الطقس جاف وحار أكثر من المعتاد في محيط البحيرة
-
والد الطبيب من مصمص الذي غرق في البحر كتب رسالة لابنه تحولت لوداع أبدي: ‘إن شاء الله العيد الجاي وانت أحلى عريس‘
-
طمرة تفجع بوفاة الشاب الدكتور رمزي يوسف شحادة اثر نوبة قلبية حادة
-
العثور على شبل أسد مربوطا في ساحة منزل في بلدة أبو ديس
-
الجيش الاسرائيلي: احباط عشرات العمليات في منطقة الضفة الغربية خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا