الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة تتحدث عن التغذية السليمة
في ظل ارتفاع درجات الحرارة خلال العطلة الصيفية، ومع تغيّر أنماط الحياة اليومية لدى طلابنا وأبنائنا، تصبح مسألة التغذية السليمة أكثر أهمية من أي وقت مضى. إذ يكثر في هذه الفترة تناول الوجبات السريعة، خاصة أثناء المخيمات الصيفية،
الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة تتحدث عن التغذية السليمة
ورشات العمل، والرحلات الخارجية، مما قد ينعكس سلبًا على صحة الأطفال والمراهقين، ويؤدي إلى زيادة الوزن وسوء التغذية.
ونظرًا لما لهذه المرحلة من أهمية في بناء العادات الصحية السليمة، نخصص هذه الحلقة من "كلام في الصميم" للحديث عن أسس التغذية المتوازنة خلال العطلة، والتعامل الواعي مع الأطعمة الجاهزة، إلى جانب تقديم نصائح عملية وتوجيهات صحية.
قناة هلا استضافت الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة، أخصائية في الطب المكمل ومستشارة تغذية، لنحاورها حول هذا الموضوع الحيوي، ونطرح عليها مجموعة من الأسئلة التي تهم كل أسرة وكل أب وأم .
من هنا وهناك
-
(ممول) لأن كل امرأة تبحث عن حلّ بسيط وفعّال .. سانو سوشي حاضر تماماً عند الحاجة
-
ضبط سلاح ومخدرات ووسائل قتالية في مخيم شعفاط واعتقال مشتبهيْن
-
(ممول) بطاقة شحن لشبكات الاغذية بتوفر عليك - جديد في ‘مانوُي بايس‘
-
اعتقال جندي وشابيْن بشبهة انتحال شخصية فتاة عبر الانترنت وابتزاز العشرات وتهديدهم
-
شاهدوا: العثور على فسيفساء ومقتنيات أثرية عمرها حوالي 1600 سنة في كفر قاسم
-
استطلاع: 41% من المواطنين العرب يستعينون بالذكاء الاصطناعي للبحث عن المعلومات
-
مركز مساواة يلتمس للمحكمة العليا لإلغاء مناقصة تعيين مدير لسلطة التطوير الاقتصادي للمجتمع العربي
-
يوسف السيد من النقب لـ بانيت : ‘ابنتي مريم و15 طالبا آخرين لم يلتحقوا بصف الأول بسبب عدم توفير حافلات لنقلهم لمدرستهم‘
-
المحكمة تقرر الزام بلدية في وادي عارة بتعويض طالبة بـ 35 ألف شيكل
-
السلطة الوطنية للامان على الطرق: العامل البشري ليس وحده سبب حوادث الطرق
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا