تصوير: وصال زبيدات
تصميم أسماء رضوان أبو ريا .
وكتبت المؤلفة والأخصائية وصال خالد زبيدات في مقدمة الأجندة " هذه الأجندة ليست مجرد تقويم ، هي مساحة واقعية هادئة ، ومرافقة صادقة ، أوافقك فيها لا كخبيرة تملي عليك التعليمات ، بل كمن تمشي إلى جانبك بخطى متدرجة ، حقيقية بلا ضغط . سننظر معا إلى علاقتك مع وزنك كمرآة تعكس كيف شعرت ، كيف أكلت ، كيف تحركت ، وكيف أحببت نفسك أو لم تفعل ، سنسأل الأسئلة التي غالبا نهرب منها .. هذه الأجندة ليست فقط لتنظيم الوقت بل هي مساحة لرحلة سفر داخلي ".
من خلال " رحلتي الخريفية " سوف تتعرف أكثر على نفسك وعلى عالمك الخاص ، على علاقتك مع نفسك ومع محيطك ، هذه الأجندة علاجية بامتياز ، كأنها مدرب شخصي يرافق خطواتك في رحلة شيقة على مدار أربعة أشهر.
