بلدان
فئات

05.08.2025

°
23:20
إعلام عبري: نتنياهو يتجه نحو اتخاذ قرار باحتلال قطاع غزة
22:53
سخنين: عمليات انعاش لرضيعة (عام ونصف) اثر تعرضها للاختناق خلال تناول الطعام
22:52
ليلة دامية: شاب بحالة خطيرة اثر حادث عنف في الطيبة
19:56
جريمة تلو الجريمة: عمليات انعاش لشاب في جلجولية
19:33
مقتل الشاب ساهر نجيب ابراهيم من ساجور اثر اصابته باطلاق نار في الرامة
19:13
مكابي حيفا وضياء السبع يتبادلان الاطراءات بعد انتقاله لاميد سبور التركي
19:13
تعيين عضو الكنيست بوعاز بيسموت رئيسا للجنة الخارجية والأمن بدلا من يولي ادلشطاين
18:27
الحكومة تُصادق على إقالة المستشارة القضائية غالي بهراف-ميارا
17:53
عمليات انعاش لشاب اثر اصابته بحادث عنف في الرامة
17:42
المسلسل الدامي لا يتوقف: عمليات إنعاش لشاب في الرامة
17:22
أكسيوس: نواب ديمقراطيون يحثون إدارة ترامب على الاعتراف بدولة فلسطينية
17:16
المحكمة تمدد الحبس المنزلي ليوسف حداد لمدة 3 أيام
16:41
استعدوا لموجة حر شديد تصل ذروتها نهاية الأسبوع
16:23
مكابي اخاء الناصرة يتدرب على شاطئ البحر استعدادا للموسم الكروي الجديد
16:19
الشرطة: هدم مبنى بدون ترخيص في حي الجواريش بمدينة الرملة
16:02
ما سر تغيّر لون المياه في بحيرة طبريا الى الأحمر ؟
16:00
مركز حملة يصدر دراسة جديدة بعنوان ‘حرب وظلال رقميّة: الفلسطينيّات بين مُصادرة الصوت وانكشاف الجسد في الفضاء الرقمي‘
15:42
سلطة حماية الخصوصية تنشر دليلا إرشاديا جديدا للجمهور: هكذا تستخدمون الذكاء الاصطناعي دون التنازل عن خصوصيتكم
15:30
سلطة التنفيذ والجبابة تنشر نتائج دراسة جديدة حول العلاقة بين العنف الأسري والضائقة الاقتصادية لدى النساء المتزوجات في إسرائيل
15:20
اليابان مستعدة لضخ ميزانية تكميلية لتخفيف وطأة الرسوم الأمريكية
أسعار العملات
دينار اردني 4.8
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.52
فرنك سويسري 4.21
كيتر سويدي 0.35
يورو 3.94
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.33
كيتر دنماركي 0.53
دولار كندي 2.47
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.3
دولار امريكي 3.4
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-08-05
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.43
دينار أردني / شيكل 4.86
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.97
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.26
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.81
اخر تحديث 2025-08-04
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

المرشد محمود عواد: رياضة الانزال تحتاج الى تركيز عال حتى لا تقع اصابات

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
23-05-2025 15:11:28 اخر تحديث: 25-05-2025 06:42:00

في عالمٍ مليء بالتحدّي، الشغف، والارتفاعات التي تُختبر فيها القوة الجسدية والصلابة الذهنية، تبرز هواية ليست ككل الهوايات – هواية الانزال، التي تجمع بين الرياضة، المغامرة، وروح الاكتشاف.

المرشد محمود عواد يتحدث عن رياضة الانزال

للحديث عن هذه الهواية ، تحدثت قناة هلا مع مرشد الإنزال محمود عواد، الذي لا يكتفي بممارسة هذه الهواية المدهشة، بل جعل منها أيضًا جزءًا من حياته المهنية، حيث يعمل في بيئات مرتفعة تتطلب دقة، شجاعة، وخبرة عالية. 

محمد يُشاركنا اليوم من الميدان، من قلب التجربة، ليحدثنا عن الشغف الذي يحمله للقمم، وكيف يوظف هذه المهارات في حياته اليومية ..

وقال المرشد محمود عواد في حديثه لقناة هلا : " بدأت بهذا المجال كمهنة ثم أصبح كهواية ومهارة وفعاليات ونشاطات . الانزال هو النزول من منطقة عالية الى منطقة أقل ارتفاعا ، وهو عكس التسلق . لكن يبقى التسلق أصعب بكثير من الانزال لأن التسلق بحاجة الى مهارات وقدرات ولياقة بدنية عالية حتى تصل الى مراحل مرتفعة حيث أن التسلق يكون على مراحل أما الانزال فهو على مرحلة واحدة " .

وأضاف محمود عواد : " أكثر مهارة يحتاجها الشخص لممارسة رياضة الانزال هي التركيز العالي ، كي يحافظ الشخص على سلامته . كما أن هناك معايير سلامة معينة يجب علينا الالتزام بها عند ممارسة الرياضة ، مع العلم أن معايير السلامة الأوروبية تختلف عن مثيلاتها الروسية والأمريكية ، فهناك اختلاف كبير من ناحية مواد البناء ".

وتابع محمود عواد بالقول : " مجال عملي هو البناء ، لكنني أقوم براضة الانزال أحيانا في أيام الجمعة والسبت مع فرقة أو طلاب مدارس ، حيث أقوم بها بحب كبير لهذا المجال . لكن للأسف لا توجد لدينا في مناطق الشمال أماكن كثيرة يمكن ممارسة رياضة الانزال فيها ، لكني أحب ممارستها أحيانا في الصنيبعة مع ضمان الالتزام بمعايير بالسلامة الدولية " .

وحول التحديات التي يواجهها في ممارسة رياضة الانزال ، أوضح محمود عواد أن التحديات تتمثل في " وجود مكان ملائم ومناسب يلتزم بمعايير السلامة من اجل ممارسة رياضة الانزال ، وتساقط الحجارة أحيانا أثناء عملية الانزال مما قد يتسبب باصابات لا سمح الله " .



panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك