الدكتور صالح مصاروة يتحدث عن تأثير التوتر المستمر وأهمية الصحة النفسية في الأزمات
في ظل ما يشهده العالم والمنطقة بشكل خاص من أزمات متتالية، صراعات، وحروب، نجد أنفسنا نعيش في حالة من التوتر المزمن، الذي لا يترك أثره على الجسد فحسب، بل يتغلغل إلى أعماق النفس والعقل.
الدكتور صالح مصاروة يتحدث عن تأثير التوتر المستمر وأهمية الصحة النفسية في الأزمات
فما الذي يحدث فعلياً في الدماغ عندما نعيش ضغوطاً مستمرة؟ كيف تتأثر ذاكرتنا، قدرتنا على التركيز، وحتى قراراتنا اليومية؟ وهل هناك فرق بين من يواجه أزمة مؤقتة، وبين من يعيش في بيئة مضطربة بشكل دائم؟
وفي المقابل، هل يمكن الحديث عن البهجة أو الفرح في خضم المعاناة؟ وهل الاحتفال بالعيد في هذه الظروف الصعبة يُعدّ نوعًا من الإنكار، أم شكلاً من أشكال الصمود الإنساني؟
للإجابة على هذه الأسئلة، ولمحاولة فهم الأدوات النفسية والعصبية التي تمكّن الإنسان من التوازن والمقاومة، استضافت قناة هلا في برنامج "كله صحة" الدكتور صالح مصاروة، أخصائي علم النفس التأهيلي والأعصاب، ليتحدث عن تأثير التوتر المستمر، أهمية الصحة النفسية في الأزمات، وكيف نصنع معنى وفرحًا حتى في أصعب اللحظات.
من هنا وهناك
-
الـ ‘ اف بي آي ‘ يحذّر من ‘تهديد متزايد‘ ضد الإسرائيليين واليهود على الأراضي الأمريكية
-
اصابة رجل اثر سقوطه عن شاحنة خلال عمله في حيفا
-
خيام مشعر منى تستقبل الحجاج من مختلف البلدات ومندوبو البعثة الإدارية يواصلون متابعة إجراءات التسكين
-
اليكم حلقة خاصّة من ‘اسألوا المفتي‘ | شاهدوا
-
التحقيق في تحطيم نافذة بالمحكمة العليا في القدس : الشرطة تستبعد إطلاق نار
-
الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل 4 جنود في قطاع غزة
-
بن غفير وسموتريتش يلتزمان الصمت بعد تصريح ليبرمان حول تسليح عصابات إجرامية في غزة
-
إصابة شاب اثر سقوطه عن حصان قرب بلدة معليا
-
انقاذ فتاتين جرفتهما الرياح بعيدا عن الشاطئ في بحيرة طبريا
-
اصابة طفل ( 9 سنوات ) بحادث دهس وقع في سخنين
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا